A que edad se puede ser vegano?

No hay edad para comenzar a ser vegetariano. Si se nace de una madre vegetariana, cuando el niño deja la leche materna comienza con una alimentación vegetariana. Si no es el caso y uno decide volverse vegetariano, cualquier edad es buena, y cuanto antes mejor, por la salud y por el planeta. Una dieta vegetariana equilibrada es saludable y completa en cualquier etapa de la vida.

Lo importante es que la dieta sea variada y es recomendable el asesoramiento de un nutricionista para no errar en el equilibrio nutricional.

Nota detallada en:
http://veganoecoblog.blogspot.com/p/lo-que-tenes-que-saber-para-una-buena.html

También podés consultar la siguiente página:

http://vegetarianismo.net